回顾过去 着手现在 放眼未来

时至今日HT走过第21个年头，也是武汉校长第10个任期，时间说长不长，说短也不短，成绩暂时取得了一点小小的突破，U20系统慢慢有一点小小规模。废话不多说，帮校长执笔写这个的目的也很简单，U20团队依旧不忘初心，团结一心，坚持号召更多的经理为U20乃至NT贡献出自己的力量！

China U20 2018年版指导指南及训练大纲

一、现状
和以前一样，中国依旧属于有一定实力，目前连续2届预选赛出线，上一届更是过了第2轮预选赛，今后的目标继续往前走。

通过长时间的QQ和HT邮件的联系，俗称“拉拢”和“PY”，U20逐步形成了一定规模的“农场”，但这远远不够，毕竟稳定的练苗过程需要一个球队按计划长期的训练，很多经理都做出了让步和牺牲，一批苗子到U20毕业是4个赛季，现实中也是一年多的时间，每个经理都有自己的生活，不敢保证大家能一直玩下去，这个慢节奏的游戏需要的是耐心、恒心和信心。

现在的宗旨依旧是旨在不影响球队发展的情况下，用最好的教练以最短的时间训练出更优秀的球员。这项红心加优秀苗子的政策得到了众多着眼于U20/NT队建设的经理支持；不仅如此避免优秀的苗子流失国外，建立了“保苗党”和“训练基地”。 U20的大门始终为各位有意加入的经理敞开，但请及时联系球探和校长。

二、准备阶段
心理上：选择加入U20队伍，意味着长期练苗的孤独、长期挨打的不爽及有可能最后落选的失望。并不是加入就能一帆风顺，走上人生的巅峰。在没有成果之前，都可能需要经理的一个人独自面对过程中的种种因素和难处。但不管结果如何，到最后也算的上一份收获。

资金上：没有做硬性的要求，但是有钱真的可以“为所欲为”，保住最优质的苗子，是U20队伍能希望看到的。不过一个苗子的得失并不会影响全局，有心有精力的经理依旧可以从市场上淘到有天赋的球员，勤能补拙，不耽误训练，也可能到最后逆袭。

配置上：教练等级按照球队的能力，至少稳定，有条件的经理可以选择优秀教练带队；2个5级助理教练+1个5级医生，医生方面可以酌情考虑到4级，但助理教练一定要5级。苗子19岁尽量以后留一个职员来聘请状态教练，虽然不见得能在关键时刻帮助保持一个良好的状态，但多一份保证就尽量选择最好。(U20比赛前一两周请状态教练就行，到时候球探通知。)

三、球员年龄的选择
年龄是一个老生常谈的事，总会遇上这类问题，什么球员适合，什么球员不适合，为什么这个球员能进，为什么这个优秀的球员却不能进。
U20世界杯每2个赛季一届，第一轮的预选赛持续一个赛季，所谓“适龄球员”请参考(http://www.ht-world.org/global/u20age.php)，一般我们是以能打满14场预选赛为分界线，称为“适龄球员”，特别优秀的球员（特别是亲和力低的球员）可放宽到打7场比赛的年龄段。
除此之外，现在的目标，也要照顾到后面正赛的事。相比于预选赛的球员，正赛球员也是在我们需要的范围之内，年龄上选择比14场预选赛的球员少一岁为宜。

四、入选标准及指导指南
（指导指南只是帮助没有训练方向的经理使用，可自行根据球队安排如何，入选后择优录取
附：训练速度计算器www.ht-tools.eu/training）

以目前中国的国情，结合后期训练安排，入选的最低标准：

门将篇

门将受训练位置的限制，每周只有2个训练位，练起来是最需要耐心的，但又是最不用花心思的位置，U20阶段门将的防守技能基本靠天生，主要训练守门和定位。

守门员：守门15+，定位15+.
先训练守门，达到威力无边；
再转定位球训练，定位球达到“威力无边”后，可转训练防守或守门。

特技和领导现在不要再特殊要求了，尤其是特技，天生门将和强撸门将孰优孰劣现在确实没有什么定论。

后卫篇

中后卫及边后卫：先训练防守，达到14；再转防守训练，传球技能“5-7”后，可转回训练，组织（中后卫）、边锋（边后卫）、防守都可以。

进攻型边后卫（需求量少）：防守9-10，边锋13-14，传球（可以不用强求，用处不大）
17岁00天~18岁00天训练防守，达到“9~10”；
18岁00天~20岁00天边锋训练，边锋达到“13~14”后，可转训练防守、短传、组织训练。

定位球：
一般选用边后卫担当定位球手，防守技能13+、定位球技能15+。

特技方面：头球依然首选；速度型能防守特定的速度型的进攻球员，但天气时间都是负面；力量也在特定天气下表现优异；技术型能触发防守反击。
头球为第一档；力量、速度、技术同属第二档。

中场篇：

常规中前场：组织15+
一直练组织。

靠边中场：组织14+，边锋9+，传球技能不强求
17岁00天~19岁30天训练组织，达到12~13；
19岁30天以后训练边锋，15~20%体能训练量，达到11~12。
20岁00天后，根据球员天生技能特点调整补充辅助训练，防守和短传都可。

防守型中场（需求量少）：力量特技，组织到13+，补充防守。

特技方面：常规中场、靠边中场头球一档，力量、速度、技术二档，不可预测不考虑，后腰力量，不可预测不考虑

边锋篇

边锋：边锋15+，组织9+
先训练边锋，达到15；
再一直训练组织。

边锋靠中（需求量少）：边锋12-13，组织10-12，
先训练边锋，达到12~13；
再转训练组织，达到11~12。
最后辅助训练防守和短传都可。（防守优先）

特技方面：优先速度，其次不可预测、头球、技术
前锋篇：

中锋：进球13+，传球7+，边锋5+
先训练进球，达到13~14；
再训练短传，达到7~10。
最后根据球员天生技能特点调整补充辅助训练，边锋、定位都可。
必备技能：头球+速度>力量（特技改版后的力量中锋已经投入试验，但还需要更多的数据，有待考证威力）>不可预测=技术（人员不足的时才考虑）

防守型前锋：组织11+，传球11+，或组9+，传9+，进9
（前者为例）先训练组织，达到11（根据队伍进程，可以到12）；
再训练短传，达到辉煌（根据队伍进程）。
最后可以结合俱乐部自身情况，选择传球或者进球技能。
必备技能：技术（特技改版后的TDF有点削弱，需要量上有所下降，但核心还是核心，储备量也是要的）>头球=速度>不可预测=力量。

靠边前锋（需求量少）：进球11-12，边锋11-12，传球7+
先训练进球，达到11~12
再训练边锋，达到11~12
最后，根据球员天生技能特点适当补充辅助训练，传球、定位都可。
必备技能：头球、速度、不可预测

支援型和坚韧不拔型球员，数量上太少，具体能有多大帮助，现在还是未知，也没为大家提供有效的帮助。

五、体能训练
预选赛开赛前所有球员都要求达到优秀体能。经过几个赛季的摸索和总结，实验了几种提高体能的方式，有了我们自己的一套训练方法，具体上还请各位经理联系相关的球探。个别球队可能因为自身原因有所调整，暂不硬性规定所有队伍的训练方式。

六、定位球训练
建议全员5+定位

七、建议：

1、建议所有活跃经理与小组对手互动，小组论坛、HT-mail、QQ群都可进行沟通，发现长期没有登录的，提前通知或告知提醒，特别是拥有国苗的球队，尽量减少球队变电脑。

2、建议各位活跃经理去隔壁左右小组看看，是否还有用稳定及以下级别教练的球队，提醒玩家尽量早换稳定/优秀教练，以利加快训练速度。



面临现在的大环境，任务依旧艰巨，光靠一个U20团队，能做的仍属于杯水车薪，希望有条件的经理加入到U20团队中。

初稿：墨离
审核：陈晓琳
批准：武汉校长

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